Wer bin ich? - Sandra Stümper
Mit ganzem Herzblut lebe ich meine Yogastunden im Jnana Yoga Studio! Ich selbst habe durch Erkrankung und Verlust in meiner Familie und einer Autoimmunerkrankung bei mir selbst unter anderem zu Yoga gefunden und zu einem besseren Körpergefühl und neuen Perspektiven im Leben.
Mein Motto: " Sei die Veränderung, die du dir wünschst".
- 2011 zertifizierte Yogatherapeutin (Ausbilder: Michael Örs, Yogaakademie Freiburg)
- 2012 zertifizierte Stress-/Burnoutpräventionsberaterin mit Seminarleiterschein Ausbilder: Maria Magdalena Bäcker
- 2014 Übungsleiterin Airyoga, Aerial Yoga
- 2014 zertifizierter psychologisch-systemischer Coach (Ausbilder: Zeljko Kostelnik, www.management-und-coaching.de)
- 2016 zertifizierter Kinder- und Jugendcoach IPE (Ausbilder: Michael Paasch, http://www.potenzial-training.de/288/start-ipe/ueber-uns)
- 2016 zertifizierte Ayurveda Massagetherapeutin + Chakra Massage (Massage Akademie, Kunst der Hände, Stephanie Lay), Myofasziale Massage
- 2019 zertifizierter spiritueller Berater (Isolde Richter Schule; Sinnsuche und Arbeit mit der Seele, Traumyoga, Traumdeutung, Karma , Rückführung (Regression))
Weitere Ausbildungen
- Fachausbildung Fazientraining, Faszienyoga, Haltungsschulung, Vinyasa Training (by Sardie Nardinie USA); regelmäßige Fortbildungen Yoga, Hands-on, Akupressur, Traumyoga (über Träume Konflikte und Trauma lösen)
- Fachausbildung Atemtraining (Isolde Richter)
- zertifizierter spiritueller Berater (Sinnsuche und Arbeit mit der Seele, Traumyoga, Traumdeutung, Karma , Rückführung (Regression)
- Fachausbildung kognitive Verhaltenstherapie (Ausbilder: Dr. Marion Friedrich, Paracelsus Schule)
- Fachfortbildung Kinesiologie (Muskeltests, Lösen über den Emotionscode, Meridiane ausgleichen)
- DTB- Kindertanz Übungsleiterin
- diverse Aus- und Fortbildungen: schamanisch-energetisch
- diverse Fortbildungen in Akupressur, Gua Sha Touch for health und anderen Massagetechniken
- Fortbildungen in YinYoga, Inside Flow bei Tint Yoga (Yin Yoga, Vinyasa)
Was bedeutet Jnana Yoga?
Jnana Yoga kann auch übersetzt werden mit
"Wer bin ich?" ; „Woher komme ich?“; „Wohin gehe ich?“; „Was ist der Sinn des Lebens?“.
Ein Jnana-Yogi ist dauerhaft bestrebt in all seinen Handlungen, Gefühlen und Gedanken sich seiner inneren Natur bewusst zu werden.
Nach meiner Ausbildung in Yogatherapie habe ich mich aus meinem Bauchgefühl heraus für den großen Namen Jnana Yoga entschieden. Die Fragen: "Wer bin ich, wohin gehe ich , was ist der Sinn des Lebens?" haben mich und tun es noch heute, inspiriert neue Wege trotz vieler "Abers" zu gehen. Mit ganzem Herzblut lebe ich mein Projekt "Jnana Yoga" mit offenem Ohr, herzlicher Art und vielen praktischen Übungen.
Bei mir findet jeder, der nach Rückzug und Ruhe sucht, eine Tür zum Schließen und Raum für sich selbst. Meditationen, Phantasiereisen, Bewegung und Achtsamkeit, warmes Licht, leuchtende Kerzen und ätherische Düfte begleiten Dich auf Deinem Weg in die Entspannung.
Die Schriftzeichen unter Jnana Yoga in meinem Logo bedeuten ebenso: "Wer bin ich?"